Los mejores productos con un súper poder natural

Los nutricionistas contaron acerca de la utilidad sin precedentes de algunos productos.

Limequat

Acerca de limequat solo se sabe que es un biorritmo de limón y kumquat. Estas diminutas frutas son increíblemente ricas en vitamina C y fibra. Se pueden comer sin limpiar, además de que pueden reemplazar limones o limas en todas las recetas.

Wakame

El wakame de algas se encuentra con mayor frecuencia en el miso de sopa; la masa verde en el caldo es exactamente eso. Wakame, al igual que otras algas, es extremadamente rico en oligoelementos, yodo, vitaminas y también casi no contiene calorías. Wakame es ideal para ensaladas y sopas como miso.

Puer

Si eres un amante del café incondicional como catalizador matutino de la productividad, entonces será útil que pruebes como alternativa al producto. Aunque Puer se considera un tipo de té negro, tiene poco que ver con los análogos de las tiendas. Puer envejece durante varios años, debido a que se produce la fermentación, que libera nuevos compuestos químicos. Puer es rico en polifenoles, que mejoran la digestión, reducen el colesterol y promueven la pérdida de peso.

Pomelo

Pomelo se ve como un pomelo verde, de repente crecido al tamaño de un melón. El hijo de la selección, pomelo combina tantas cosas útiles que lo clasificamos audazmente como superalimentos para la concentración de vitaminas, potasio y antioxidantes.

Plumcot

Esta variada fruta es un híbrido de ciruela y albaricoque. Hay más de 20 variedades de plumcot, que difieren en sabores con matices de granada, pera y ciruela. Una excelente fuente de fibra, vitaminas A y C y fructosa natural.

Calabaza de calabaza

Esta calabaza con pimply no se ve muy atractiva, pero oculta una jugosa carne amarilla en el interior, que tiene una gran carga de vitaminas, antioxidantes, potasio y fibra.

Apio de raíz

Esta raíz nudosa es muy útil. Es rico en vitaminas, potasio y magnesio. El apio de raíz es ideal para ensaladas con remolachas, manzanas y nueces.

Teff

Teff (Abyssinian fieldwoman) es un cereal alimenticio nativo de Etiopía, que se cultiva principalmente en África. Estos granos nutritivos son muy pequeños. Tienen un suave sabor a nuez. Taff es sorprendentemente rico en calcio y fibra, y es un platillo dietético casi ideal para aquellos que siguen una dieta libre de gluten. En África, teff preparó tortillas tradicionales. Pero de sus granos puede cocinar gachas de avena o guarnición. Una harina es ideal para pasteles dulces y panqueques.

Fenogreco

La alholva es de alguna manera conocida por usted, como uno de los ingredientes principales del condimento de curry. Se ha utilizado en la cocina durante miles de años y tiene un sabor pronunciado. Las semillas de alholva son ricas en minerales, como hierro, potasio y calcio, fibra y colina.

Portulac

Portulac es una hierba, al igual que el diente de león, y se puede comer, y con gran beneficio. Portulac es rico en ácidos grasos omega-3 vitaminas C y E, así como una fuente de pectina, una fibra soluble útil.