Temores sexuales masculinos y femeninos

Para lograr la armonía sexual cualquier pareja sueña. Pero el camino a las estrellas, como se sabe, yace a través de espinas. Para poder experimentar plenamente la alegría de la vida íntima, los compañeros a veces necesitan superar el miedo a la intimidad sexual.

Temores de las mujeres asociados con el sexo

1. Uno de los más comunes es el miedo a un tamaño "inapropiado" de la vagina. Muchas personas piensan que la vagina de la mujer debe ser estrecha, y cuanto más, más placer puede ofrecer a un hombre. Mientras tanto, los representantes del sexo débil a menudo experimentan que "allí" son demasiado amplios.

Intente medir el tamaño de la vagina, como lo hacen los ginecólogos, y comprenderá cuán justificados son los miedos.

Si está en un estado de calma, dos dedos se presionan en la vagina libremente (indicativo y sin nombre), esto indica un tamaño normal y normal del órgano. Si sientes incomodidad y tensión muscular, la entrada es muy estrecha. Pero si después de la introducción de dos dedos en la vagina, el tercero entra libremente, entonces los músculos vaginales se debilitan. ¡No entres en pánico! En tales casos, una gimnasia muy íntima con ejercicios para entrenar los músculos en la región pélvica ayuda muy bien.

Por cierto, el tamaño de la vagina es una característica anatómica puramente individual, que no depende del tamaño del crecimiento o del peso. Lo único que importa en este caso es el tamaño de los huesos pélvicos, que en muchos casos está determinado genéticamente.

2. Otro temor íntimo al sexo débil se asocia con la cantidad de secreciones. En mujeres con un elevado nivel hormonal, las secreciones son muy abundantes. Como resultado, la fuerza de fricción del pene contra la pared de la vagina se reduce en gran medida, y como resultado, la sensibilidad (tanto en la mujer como en el hombre) se vuelve aburrida.

El problema se puede resolver con la ayuda de la corrección de fondo hormonal. Los médicos recetan anticonceptivos hormonales, que bloquean la liberación a la sangre de estrógenos, cuya actividad excesiva y causa una gran cantidad de lubricación.

3. En algunos casos, la baja sensibilidad de una mujer durante el sexo se debe a la disminución del tono de los músculos vaginales. Una mujer con miedo cree que es gélida y evita tener relaciones sexuales bajo diversos pretextos. Para el sexo era una alegría, los músculos de la vagina deberían ser entrenados, usando ejercicios del complejo de gimnasia especial - vumbildinga. Pero debe recordarse que la musculatura vaginal es el mismo grupo muscular que cualquier otro en nuestro cuerpo. Su tono depende en gran medida del tono muscular general del cuerpo. Por lo tanto, generalmente es necesario mantener la actividad física: correr, nadar, jugar al tenis.

4. El miedo a no alcanzar el orgasmo "aterroriza" a muchas mujeres durante su cercanía. Y a menudo esto se debe al hecho de que un hombre quiere ir directamente al coito, mientras que su pareja aún no está lo suficientemente emocionado. El mecanismo de excitación femenino por naturaleza es más lento que el masculino, y la falta de juegos previos le provoca a la mujer incluso sensaciones dolorosas. En los antiguos tratados indios y chinos sobre el amor, está escrito que las caricias preliminares deberían ser de tres a cuatro veces más largas que el acto sexual en sí mismo. Y los sexólogos recomiendan que los hombres lleven a su pareja al orgasmo antes de la penetración directa, y solo entonces realicen la relación sexual real.

5. Existe la opinión de que a las mujeres les gusta tener sexo con las luces apagadas. Y no sin razón. Algunas mujeres tienen mucho miedo de mostrar a su pareja "en todo su esplendor". Estrías, celulitis, sobrepeso, senos no demasiado elásticos: estas son las razones típicas de la falta de voluntad patológica para demostrar su cuerpo desnudo. Desafortunadamente, este miedo a menudo es provocado por una cultura de masas, exponiendo los cuerpos modelo ideales para todos. Las mujeres a menudo no entienden que toda esta belleza es simplemente el resultado del buen trabajo de estilistas, maquilladores, instaladores de luces y expertos en photoshop. Y, al compararse con alguna "chica de la portada", empiezan a sentirse avergonzados por su cuerpo.

¿Qué hacer en este caso? Los psicólogos le aconsejan que hable con su compañero y le explique qué le avergüenza. Como regla general, rápidamente resulta que las experiencias debido a sus propias "imperfecciones" son absolutamente exageradas, y nunca ha notado ninguna celulitis.

¿Qué tienen miedo los hombres de ?

Esto es lo que dicen las estadísticas:

- Más del 70% de los hombres modernos temen ser la primera pareja sexual de una mujer. Más precisamente, temen la responsabilidad por su papel en esta situación y las opciones imprevistas para el desarrollo de otras circunstancias.

- El 68% de los representantes del sexo fuerte tienen miedo de las comparaciones con otro hombre. Naturalmente, no a tu favor.

- El 46% de los hombres temen a la fuerza mayor en la cama, lo que les impedirá satisfacer a su pareja.

- 35% temen propuestas para probar algo nuevo

- El mayor miedo sexual a los hombres es el miedo a la pareja embarazada. Acerca de esto durante la encuesta, el 84% de los hombres dijeron.