Estreñimiento crónico: 15 recetas de curanderos tradicionales

El estreñimiento es una situación en la que el intestino no se vacía durante más de 24 horas u ocurre, pero hay una sensación de vaciado incompleto.

En una persona sana, la frecuencia de vaciar los intestinos depende de su dieta, hábitos y estilo de vida. Las personas que padecen estreñimiento a menudo se quejan de fatiga crónica, sabor desagradable en la boca, sensación de náuseas y disminución del apetito. Los pacientes con estreñimiento, distensión, poco saludable tinte amarillento-marrón a la piel, puede producirse una pequeña anemia, deficiencia de vitaminas debido nutrientes de los alimentos nevsasyvaniya debido al uso de laxantes.

El estreñimiento (estreñimiento) afecta hasta al 20% de la población mundial, en su mayoría países desarrollados. El problema de la disritmia intestinal es relevante para todos los grupos de edad.

Con esta enfermedad, puede usar con éxito las recetas de la medicina tradicional.

Receta 1

Ingredientes
Flores de saúco negras - 50 g, jostera de frutas - 50 gramos, agua - 700 ml.

Método de preparación
El agua hierva, vierta el sauco y el jamer, cúbralo e insista de 3 a 4 horas. Tome 200 ml 2 veces al día después de las comidas.

Receta 2

Ingredientes
Las hojas del heno - 40 gramos, agua - 250 ml.

Método de preparación
Deje que el heno vierta agua hirviendo, cubra e insista durante 15-20 minutos. Tome 50-100 ml por 1 hora antes de las comidas.

Receta 3

Ingredientes
Deja la hierbabuena - 30 gramos, corteza de corteza - 20 gramos, agua - 400 ml.

Método de preparación
El agua hierva, agregue menta y corteza de espino cerval, enciéndala durante 10 minutos, luego cúbrala e insista durante 2 horas. Tome 100 ml por la noche.

Receta 4

Ingredientes
La corteza de espino cerval es 30 g, la fruta de hinojo es 30 g, la hoja de mora es 30 g, el agua es 500 ml.

Método de preparación
En agua hirviendo, agregue las materias primas vegetales y mantenga a fuego lento durante 20 minutos, luego cubra e insista durante 1 hora. Tome 100 ml 2 veces al día.

Receta 5

Ingredientes
La corteza del espino cerval es 30 g, la hierba milenrama es 10 g, las hojas de ortiga son 30 g, el agua 600 ml.

Método de preparación
El agua hierva, vierta con materia prima vegetal preparada y manténgala debajo de la tapa durante 2-3 horas. Tome 100 ml por la noche.

Receta 6

Ingredientes
Semillas de comino - 10 g, cáscara de naranja - 10 g, corteza de espino cerval - 30 gramos, agua - 400 ml.

Método de preparación
La materia prima vegetal vierte agua hirviendo y la mantiene a fuego medio durante 10 minutos, y luego insiste debajo de la tapa durante 2 horas. Tome 200 ml de caldo 2 veces al día.

Receta 7

Ingredientes
corteza Buckthorn (triturada) - 20 g de hojas y aquifolium cassia - 20 g, hierba, milenrama - 20 g hierba Viola tricolor - 20 g, agua - 600 ml.

Método de preparación
El agua hierva, agregue las materias primas vegetales y manténgala encendida durante 15 minutos, cúbrala e insista durante 3 horas. Tome 150-200 ml por la noche.

Receta 8

Ingredientes
Cerval corteza frágil - 30 g, anís hierba - 10 g, fruta hinojo (triturada) - 10 g, de agua - 500 ml.

Método de preparación
El agua hierve, agregue las materias primas vegetales preparadas y presione debajo de la tapa durante 30 minutos. Tome 150 ml por la noche.

Receta 9

Ingredientes
El fruto de la semilla de cilantro - 10 g, corteza de espino cerval - 20 g, raíz de regaliz (triturada) - 10 g, de agua - 350 ml.

Método de preparación
Hierva el agua con estos ingredientes y presione durante 2 horas. Tome 100 ml 3 veces al día antes de las comidas.

Receta 10

Ingredientes
Zanahorias - 100 g, ciruelas pasas - 100 g, hojas de heno - 30 g, yogur sin azúcar - 30 g.

Método de preparación
Rallar las zanahorias, cortar las ciruelas pasas. Luego combine con las hojas de heno, agregue el yogurt y mezcle bien. Tome 30 g 2 veces al día.

Receta 11

Ingredientes
Hierba de trébol dulce - 20 g, hojas de ortiga - dioico - 20 g, agua - 300 ml.

Método de preparación
Vierta la materia prima vegetal con agua hirviendo y presione debajo de la tapa durante 30 minutos. Tome 100 ml por la noche.

Receta 12

Ingredientes
corteza Buckthorn (triturada) - 20 g, anís hierba - 10 g, fruta hinojo - 10 g, raíz de regaliz (triturada) - 10 g, de agua - 450 ml.

Método de preparación
Llevar a ebullición con agua, verter los ingredientes vegetales preparados y presionar debajo de la tapa durante 2 a 25 horas.
Tome 70 ml de infusión 2 veces al día después de las comidas.

Receta 13

Ingredientes
corteza Buckthorn (triturada) - 20 g, fruta hinojo - 20 g de zhostera fruta - 30 g, raíz de regaliz (triturada) - 10 g de fruta de cilantro (picado) - 10 g, de agua - 500 ml.

Método de preparación
Hervir el agua Vegetales crudos vierta agua hirviendo y mantenga a fuego lento durante 10-12 minutos, luego cubra y deje durante 1-1. 5 horas.
Tome 200-220 ml 2 veces al día por la mañana y por la tarde.

Receta 14

Ingredientes
La corteza del espino cerval (aplastado) es de 30 gramos, la raíz de regaliz (machacada) es de 10 gramos, la fruta de cilantro (aplastada) es de 10 g, las semillas de comino 10 g, el agua de 600 ml.

Método de preparación
El agua hierva, agregue materias primas vegetales y manténgala encendida durante 10 minutos, luego cúbrala e insista durante 15 horas. Tome 50-100 ml por la noche.

Receta 15

Ingredientes
Corteza de espino cerval (machacado) - 20 g, flores de mora - 20 g, hinojo ordinario (triturado) - 20 g, hierba de anís - 10 g, agua - 450 ml.

Método de preparación
El agua hierva, agregue estos ingredientes y manténgalos a fuego lento durante 5 minutos, cúbralos y déjelos durante 1 hora. Tome 200 ml por noche.