5 ejercicios para los cuales no se necesita el gimnasio

Todo el mundo sabe desde hace mucho tiempo que el deporte no es solo un complejo de entrenamientos para la promoción de la salud, sino la mejor manera de aliviar el estrés y dispersar la sangre.

Hay tres razones principales para la muerte prematura

Los médicos suecos han identificado tres factores principales que provocan la muerte prematura de una persona.

Cómo limpiar suavemente el cuerpo con el desayuno

El uso de ciertos productos para el desayuno, que tienen un efecto desintoxicante, limpiará suavemente el cuerpo.

Cinco formas simples de mejorar la vida íntima en un matrimonio

Se sabe que, con el tiempo, la vida íntima en el matrimonio se modifica un tanto, por lo que muchas familias se quejan de que el sexo en sus vidas se convierte en rutina.

Una dosis segura de café se llama

Los doctores me dijeron cuánto café puede beber a mujeres y hombres.

11 maneras de perder peso sin dietas y deportes

Sentados en una dieta, queremos ver el resultado lo antes posible. Por suerte, la pérdida de peso se produce gradualmente, y una carrera no conducirá a resultados inmediatos.

Dieta de verano: comer helado - ¡y delgado!

Los helados de verano y de leche son una pareja dulce e inseparable. El helado de leche mejora el estado de ánimo, fortalece la salud y, por desgracia, deja huellas en la cintura

El té protegerá contra la muerte prematura

Según los científicos de Francia, beber té puede reducir el riesgo de muerte prematura en más del 24%.

farmacéuticos piquetes golpeados por el Gabinete

En la mañana del martes, 3 de junio de varias decenas de personas atléticas enmascarados con los bits y "cócteles molotov" piquete batidos bajo el Consejo de Ministros el Grushevskogo, y luego bloquearon el edificio del Servicio Estatal de Ucrania sobre las drogas.

Cómo fortalecer los músculos de las piernas: 6 ejercicios

Debido a los cambios hormonales constantes, la desnutrición y el estilo de vida sedentario con el tiempo, los músculos pierden elasticidad.